dr Ryszard Pawelec
Znanych jest wiele sposobów na to, aby wzmocnić czy przywrócić człowiekowi jego zdrowie, zregenerować siły psychofizyczne, kształtować prozdrowotny styl życia. Jednym z nich jest masaż. Dzięki masażowi obciążenia fizyczne i psychiczne nie tylko mogą być wyrównane, ale też możliwa jest swoista „nadbudowa”, która pozwala zwiększyć odporność organizmu na podejmowanie kolejnych wysiłków psychofizycznych.
Techniki w masażu 18:30
Masaż mięśni podeszwowej strony stopy 4:23
Masaż mięśnia trójgłowego łydki 7:50
Masaż mięśnia dwugłowego uda, półścięgnistego i półbłoniastego 7:54
Masaż mięśni pośladkowych 8:13
Masaż mięśni przedniej strony podudzia i grzbietu stopy 6:15
Masaż mięśnia czworogłowego uda 8:49
Masaż mięśni przedramienia strona prostowników 6:47
Masaż mięśni przedramienia strona zginaczy 7:10
Masaż mięśnia trójgłowego ramienia 6:41
Masaż mięśnia naramiennego 6:46
Masaż mięśnia najszerszego grzbietu 8:50
Masaż mięśnia czworobocznego grzbietu 11:41
Masaż mięśnia prostownika grzbietu 10:28
Masaż mięśni brzucha 10:36
Masaż mięśni piersiowych 7:48
Płyta: DVD
Format filmu: 16:9
Format zapisu: DVD HD
Montaż: Roman Rybacki
Muzyka i produkcja: Victor 11
Masażysta: dr Ryszard Pawelec
Masowani: Magdalena Krajewska, Barbara Przyżycka, Michał Słowiński
Łączny czas płyty DVD: 2 godziny 18 minut
Przejdź do: »
Muzyka bez opłat do publicznego odtwarzania!
Właścicielem nagrań jest Wydawnictwo VICTOR 11. Wszystkie nagrania Wydawnictwa stanowią przedmiot praw autorskich i podlegają ochronie zgodnie z Ustawą z dn. 04.02.1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (Dz. U. nr 24 poz. 93) oraz ochronie z Ustawy z dn. 08.06.1993 r. o zwalczaniu nieuczciwej konkurencji (Dz. U. nr 47 poz. 211). Na mocy niniejszej Ustawy, Wydawnictwo posiada prawo do publikacji i dystrybucji nagrań. Muzyka zawarta w ofercie jest całkowicie niezależna od organizacji zbiorowego zarządzania i zwolniona z opłat za publiczne odtwarzanie, m.in.: ZAiKS, STOART, ZPAV, SAWP. Publiczne odtwarzanie jest zwolnione z opłat tylko i wyłącznie z dowodem zakupu płyty z muzyką relaksacyjną (paragon, faktura VAT). Za pisemną zgodą Wydawnictwa VICTOR 11, na mocy upoważnienia firmy RUBIKON MEDIA, właściciela portalu z muzyką relaksacyjną najwSPAnialsza.pl, muzyka na zakupionych płytach może być dowolnie wykorzystywana w miejscach publicznych z wyłączeniem zastosowań komercyjnych (brak możliwości kopiowania i dalszej odsprzedaży).
Licencja ważna tylko i wyłącznie z dowodem zakupu!
VIDEO